やすらぎ系　ココロサプリ／ハーブのチカラ

女性のココロやカラダを自然なものでやわらげたいから、ココロサプリには天然素材のハーブエキスをいっぱい詰めました。

ボラージ草オイルは月見草の約3倍ものγ-リノレン酸を含んでいます。γ-リノレン酸は健康や美容、若々しさの維持に欠かせない栄養素です。月経前症候群や皮膚の健康によいとされています。

パッションフラワーはヨーロッパではさまざまな治療に使われていた歴史があります。不安や興奮を鎮める鎮静作用だけでなく、リラックスを促進することがわかりました。眠れない夜にハーブティとして飲む習慣もあります。

鎮静作用があるといわれているレモンバームには、シソ科に含まれるポリフェノールの一種「ロズマリン酸」が豊富に含まれています。消化促進や解熱作用もあるといわれています。料理やお茶、入浴にもよく使われるハーブです。

イチョウ葉エキスにはフラボノイドが30種類以上含まれ、活性酸素の発生をおさえる抗酸化作用があります。また、テンペンラクトン類は体内循環をスムーズにする働きがあります。集中力や記憶、認知力を改善するといわれています。

日本ではショウガとして古くから知られています。血液循環を促進して体を温め、発汗を促す作用があります。昔からさまざまな療法に使われてきました。海外では、関節炎や乗り物酔い、つわりを和らげる効果が確認されています。

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